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では、本書の内容の一部を紹介いたしますね・・・・・・・

 ダイエットは努力するものではない!
 【ラク】ということではなく【自然に】痩せることができる
 本書独自の読み方・・・インプットとアウトプット
 従来のダイエットは、リバウンドしない為の根本的な解決策を書いていない!
 禁煙とダイエット、両方成功できる・・・!
 従来のダイエットは、かならず我慢しなければ成功しない仕組みになっている
 自己正当化してしまうのが、リバウンドのはじまり
 【正しいこと】を【間違い】だと認識しているために、あなたは太ってしまった
 【食べる】ことと【太る】ことの関連性
 ダイエットのロケットスタート
 【空腹なら食べてもよい】と決めておく!
 お腹がすいても大丈夫!
 到達点へのイメージング
 効果バツグンのセルフコントロール術
 【理想のライン】と【現実のライン】
 魔法の7つの特選ダイエット
 痩せられないのはこれが理由!
 最も痩せる8つ目のダイエット
 ダイエットを継続して行うための裏技
 有酸素運動なんて、しなくたってやせる!運動嫌いの人でも、できる!!
 リバウンドのないダイエットとは
 【リバウンド・ポケット】にハマっても気に病む必要はない!
 痩せるやせる!私のダイエットスケジュール平日編/休日編
 痩せるやせる!私の特選オリジナルレシピ 自炊編/外食編
 スケジューラーを活用しよう!

半年で12Kg痩せたダイエット成功者だからこそいえるダイエットメソッドを詰め込みました。

あなたも12kg痩せたこのダイエット法を知り痩せたいとおもいませんか?



痩せた私を見た多くの方から

 「どうやって痩せたのですか?」

 「痩せる秘訣を教えてください!


と聞かれ続け、あまりにも痩せることができず困っている方が多いということに気がつきました。

だからこそ、今回私のダイエット法を公開することに決めたのです!


このダイエット法さえ身につけてしまえば・・・・・・


  太ることを気にしながら食べることがなくなり、好きなものを食べる事が出来ます!

  痩せることで人付き合いや恋愛にも積極的になることができます!

  ダイエットのために高額の投資をする必要も全くなくなります!!


ダイエットの目的は様々ですよね!

私の場合はやはりモテたいというのが1番の理由でした♪


目的は様々ですが、向かうゴールは同じです!ダイエットに成功し笑顔を取り戻していただきます!


このダイエット法はダイエットに多額の投資をして失敗し続けて苦労の末に完成したダイエットノウハウ
ですので、こちらとしても

「本気でダイエットに取り組みたい」というやる気のある方だけに提供いたします!

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産後ダイエット

タレントの「藤崎奈々子」さんと著者「楠 遊生」のダイエット対談を見るには写真をクリック
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